Disciplina y enfoque en solo 5 minutos

Disciplina y enfoque en solo 5 minutos

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Ilia Topuria no solo entrena el cuerpo, también la mente.
{Este video de 5 minutos te lleva en una breve pero enlace al video intensa sesión de meditación pensada para desarrollar tu fuerza mental.

Mira el video completo en este enlace: [https://sites.google.com/view/meditacomoiliatopuria/inicio]

Ideal si buscas motivación en pocos minutos.