Disciplina y enfoque en solo 5 minutos
Ilia Topuria no solo entrena el cuerpo, también la mente. {Este video de 5 minutos te lleva en una breve pero enlace al video intensa sesión de meditación pensada para desarrollar tu fuerza mental. Mira el video completo en este enlace: [https://sites.google.com/view/meditacomoiliatopuria/inicio]Ideal si buscas motivación en pocos minutos.